Så får du mer energi

Du känner dig bara tröttare och tröttare, du känner dig helt dränerad på energi. Det här påverkar hela ditt liv och gör att livet känns tråkigt och du kanske känner dig ledsen.

Du längtar efter att känna dig energifylld, glad och inspirerad, att få känna att livet ger dig energi. Att få må bra och ha lust att göra saker.

Det du behöver göra är att lysa med lampan både i ditt inre och i ditt liv.

Det kan vara så att du 1) har saker i ditt liv som tar mer energi än vad de ger - det kan vara en nära relation, din boendesituation, dina studier eller ditt jobb. Känn efter hur dessa delar känns för dig - ger de, eller tar de energi?

2) Du tänker, analyserar och grubblar i princip hela din vakna tid. Du funderar på vad du ska välja, vad andra ska tycka om dig, vad som är rätt jobb, när ska man ska skaffa barn (vill jag ens ha barn? kommer jag kunna få barn?..), om du borde bjuda in, säga ja eller nej... Börja plugga, lägga bud, hur kommer den tycka om jag väljer så...osv. Dina tankar snurrar och snurrar och bokstavligen ÄTER upp hela din livsenergi. Känn inåt - känns det som att det stämmer för dig?

Gör den här lilla miniövningen ovan och se vad du hittar och se om nedanstående kan bidra till dig. Och/eller (du kan uppleva både 1 & 2 eller en utav dem)

1) Här behöver du börja välja om, förändra, skapa om, välja nytt och släppa/avsluta sånt som tar mer energi än vad det ger. Det kommer göra under för din energi. Och börja välja och bjuda in mer av det som GER energi. Utforska!

Om du upplever nummer 2) - du behöver få kontakt med din intuition, släppa taget om rätt & fel och börja välja utifrån vad din magkänsla guidar dig till. På så sätt behövs inte tankarna då du får ett annat sätt "att veta" och det stärker också din tilltro till dig själv.

Hur landar det här hos dig?

Om du behöver hjälp med detta så finns jag & mitt program Back to you med öppna armar här och väntar på dig! Där får du hjälp att hitta vad som tar och vad som ger energi. Du får också guidning att hitta tillbaka till din magkänsla och intuition - det är en förutsättning för att tankarna ska sluta snurra och ta all din energi.

Ja jag vill ha mer info om Back to you!

Frågor? Varm välkommen att skriva  till mig på matilda@systerfrihet.se